туохтуур
буугунат
- Муннугун улаханнык уһуннук тыаһатан дириҥник тыын
Нууччалыы
- Дышать глубоко носом с протяжным шумом
- Сэмэн оҕонньор бэркэ сылаарҕаабыт, нэмийэ-нэмийэ үөһэ тыынан буугунатта. Амма Аччыгыйа. Өйдөөн көрбүтэ, били уот кугас ынаҕа, быата сөллөн, субу муннун буугуната, өҥүргэстээҕинэн көрөн турар эбитА. Федоров